Mag. phil. Barbara Perini | Insegnante di sport
Questo corso offre un mix ideale di allenamento di resistenza e forza. Il nostro sistema cardiovascolare viene stimolato da una musica coinvolgente. Esercizi mirati rafforzano diversi gruppi muscolari e tonificano il tessuto connettivo. Al termine, una breve sessione di stretching ci permette di tornare a casa rilassati.
€ 129
Termine di iscrizione: 15.09.2025
